測(cè)體溫 根據(jù)科學(xué)的計(jì)算，一般女性在排卵后，其分泌的孕激素會(huì)使得體溫升高0305攝氏度看宮頸粘液 在女性的排卵期時(shí)，她們的宮頸粘液會(huì)增加變稠，粘液甚至可以被拉得很長(zhǎng)，有的甚至可以達(dá)到12厘米以上月經(jīng)推算 正常女性的排卵一般是發(fā)生在下次月經(jīng)來潮前2個(gè)星期左右，對(duì)于那些經(jīng)期規(guī)律的女性而言，這是一種很好的推算方法。

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