每日大魚大肉，一味進(jìn)補(bǔ)滋養(yǎng)，不是福，而是禍魚類性偏溫?zé)?，過量食用會導(dǎo)致體內(nèi)火氣上升，傷津傷肺肉類較為油膩，不知節(jié)制。